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Etiqueta: Dicas
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Praticar exercícios e se alimentar corretamente faz bem à saúde. Essa antiga recomendação continua sendo indicada para todos e, para[…]
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Para quem deseja desfilar por aí com pernas bem torneadas e definidas listamos 10 dicas de exercícios para malhar as[…]
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Perder gordura e ganhar músculo ao mesmo tempo é possível, saiba como
Quer perder gordura e ganhar músculo ao mesmo tempo? Aprenda, fazer o corpo trabalhar a seu favor, montar o cardápio[…]
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Ter glúteos incríveis não é mais um sonho impossível. Nesta matéria você irá conhecer os oito melhores exercícios para empinar o[…]
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Ter um bumbum maior e empinado é o sonho de muita mulher por aí. Claro que para ter um bumbum[…]
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